Een nieuwe hobby zoeken die bij je past

Het is zondagmiddag, de klusjes zijn gedaan en je denkt: ik wil weer eens iets dat van mij is. Een nieuwe hobby zoeken begint niet bij een lijst met ideeën, maar bij de vraag wat jou energie geeft. Wil je iets maken, bewegen, leren, verzamelen of vooral mensen ontmoeten? Kies een soort, kijk hoeveel tijd en geld je hebt en probeer twee of drie dingen kort uit voordat je spullen koopt of een abonnement afsluit.

Op deze pagina vind je de vijf soorten hobby’s, een stappenplan en een overzicht van onze artikelen per doelgroep, van senioren tot kinderen.

Wat is een hobby eigenlijk?

Een hobby is iets wat je in je vrije tijd doet omdat je het leuk vindt, niet omdat het moet. Dat klinkt vanzelfsprekend, maar het is meteen de beste toets. Ga je sporten omdat de dokter het zegt of leer je een instrument omdat je dat ooit van plan was, dan voelt het al snel als een verplichting. Een hobby houd je vol omdat je er zin in hebt.

Een hobby hoeft ook niets op te leveren. Je hoeft er niet goed in te worden en je hoeft er geen geld mee te verdienen. Kost een hobby je per saldo geld, dan hoef je hem niet in je belastingaangifte te vermelden; verdien je er structureel aan, dan kan dat anders liggen (bron: Belastingdienst). Hoe die grens werkt, lees je bij inkomsten uit je hobby.

Vijf soorten hobby’s

Bijna elke hobby valt in een van deze vijf groepen. Weet je in welke groep jij je thuis voelt, dan wordt de keuze een stuk kleiner.

Soort

Voorbeelden

Past bij jou als…

Creatief

schilderen, haken, fotograferen, knutselen

je graag iets maakt wat je kunt laten zien

Sport en spel

wandelen, dansen, balsporten, bordspellen

je energie kwijt wilt of graag in een team speelt

Leren

een taal, een instrument, koken, 3D-printen

je het leuk vindt om ergens steeds beter in te worden

Verzamelen

postzegels, munten, vinyl, kaarten

je van zoeken, ordenen en complete series houdt

Sociaal

vrijwilligerswerk, een koor, een boekenclub

je vooral nieuwe mensen wilt leren kennen

De groepen overlappen. Wie in een koor zingt, leert en ontmoet tegelijk, en een sport als padel is net zo goed sociaal. Kijk daarom naar wat voor jou de hoofdzaak is. Zoek je beweging zonder clubverplichting, dan zijn eenvoudige balsporten een laagdrempelige start. Wie graag iets technisch leert, begint thuis met 3D-printen.

Een nieuwe hobby zoeken in vier stappen

  1. Kies je soort. Kijk naar de tabel hierboven en kies één of twee groepen die je aanspreken.
  2. Bepaal je ruimte. Hoeveel uur per week heb je, wat mag het per maand kosten en wil je thuis of buiten de deur bezig zijn?
  3. Probeer het kort. Neem een proefles, leen spullen van iemand of kijk een keer mee bij een club. Koop pas iets als je na een paar keer nog steeds zin hebt.
  4. Maak er een vast moment van. Een vaste avond of ochtend in de week zorgt dat je hobby niet onderaan je lijstje belandt.

Twijfel je tussen twee dingen, probeer dan allebei. Een maand later weet je meestal welke van de twee je mist als je hem één week overslaat.

Hobby’s per doelgroep

Wat bij je past, hangt ook af van je leeftijd en je dagindeling. Daarom hebben we per doelgroep ideeën op een rij gezet:

Leer je liever iets nieuws, dan zijn een taal leren en piano leren spelen hobby’s die je op elke leeftijd begint.

Waarom je afhaakt en hoe je dat voorkomt

Vaak stop je niet omdat de hobby tegenvalt, maar omdat je te groot begint. Wie meteen een dure camera, een complete werkplaats of een jaarabonnement koopt, voelt druk om het goed te doen. Begin daarom klein en bouw uit als het bevalt.

Een tweede reden is dat de hobby niet in je week past. Een wekelijkse les om acht uur ’s avonds klinkt goed, maar valt na een lange werkdag snel af. Kies iets wat aansluit bij je ritme of zoek een groep die op je rekent: dan sla je minder snel een keer over.

Tot slot helpt het om te lezen wat anderen doen. In hobbytijdschriften vind je per onderwerp tips, technieken en ideeën om mee te beginnen. Zet deze week één stap: kies je soort uit de tabel en zoek één proefles of club bij jou in de buurt.